פחד מכישלון

fear of failing

בקליניקה, אני נתקלת לעתים קרובות באנשים עמוסים במילים כמו "אני מפחדת", "פחד" או "כישלון".  ״שנים לא יצאתי לדייט….״״עזבי, אני סוגרת את העסק אני לא מצליחה להרוויח״ ״השלמתי עם המציאות, אני כבר לא אהיה אמא…״  מילים אלו משתחררות לעולם ללא מאמץ, עוטפות את ההתמודדויות והכאב של אלה שוויתרו על עצמם, על החלומות שלהם ועל יכולתם להשפיע […]

סוף סוף למדתי להשיג מטרות

למדתי להשיג מטרות

האם אתם רואים את עצמכם ככאלו שמשיגים מטרות בטבעיות? במידה ועניתם שלא, אני רוצה לומר לכם כי ההיפך הוא הנכון כי אני סוף סוף למדתי להשיג מטרות – רק לא לקחתי בחשבון כמה דברים קטנים. אז בואו נתחיל מההתחלה הרחוקה: כולנו חד משמעית "משיגים מטרות בטבעיות", ככה נולדנו פשוט הספקנו לשכוח. מרגע הנשימה הראשונה בחיינו, […]

להבהיל את הבהלה

הַיּוֹם הִתְעוֹרַרְתִּי בְּבֶהָלָה, מוֹדָה. שָׁאַלְתִּי אֶת הַחֵלֶק שֶׁנִּבְהַל – מָה לְךָ כִּי תִּפְחַד? הַחֵלֶק הַמְּבֹהָל יָדַע לְסַפֵּק לִי כָּל כָּךְ הַרְבֵּה סִבּוֹת טוֹבוֹת לַבֶּהָלָה, הִקְשַׁבְתִּי לוֹ, כִּמְעַט הִשְׁתַּכְנַעְתִּי וְנִכְנַעְתִּי לוֹ עוֹד רֶגַע וְהָיִיתִי מְאַפְשֶׁרֶת לוֹ לְנַהֵל אֶת הַיּוֹם שֶׁלִּי כִּמְעַט בָּטַחְתִּי בּוֹ… שַׁבְרִיר שֶׁל שְׁנִיָּה שֶׁהַחֵלֶק הַזֶּה לֹא שָׂם לֵב בִּזְמַן שֶׁהִפְסַקְתִּי אֶת קֶצֶב דִּבּוּרוֹ […]

למעבר אל הקלפים מלאו פרטים

הריני מאשר קבלת מיילים מעת לעת ממכלת האור

דילוג לתוכן