מכללת האורמכללת האורלגלות · להתחבר · להשפיע לכתוב למירב בוואטסאפ
מרכז התוכן › לחץ וחרדות
מדריך וידאו · 1 דק'

מדריך אישי לשחרור לחץ, הפגת מתח וחרדה

מרגיש/ה צורך לשחרר קצת לחץ ולהפחית את המתח?

מדריך אישי לשחרור לחץ, הפגת מתח וחרדה

על מה המדריך

מרגיש/ה צורך לשחרר קצת לחץ ולהפחית את המתח?

אני רוצה לתת לך מדריך אישי במתנה אותו תוכל/י לבצע עם עצמך בעצמך
או יחד עם אדם נוסף חבר, חברה, הורה ילד, בני זוג וכדומה.
את התרגיל ניתן לבצע בכל מקום.

תהליך אישי

רוצים תהליך אישי עם מירב?

קליניקה טיפולית בראש העין.

עוד בנושא

→ חזרה למרכז התוכן

ליצירת קשר: 052-3262862 · יפה ירקוני 1, ראש העין

למעבר אל הקלפים מלאו פרטים

הריני מאשר קבלת מיילים מעת לעת ממכללת האור